2月から友人のすすめで
1日2食生活をしていました。
やること3か月。
ですが、思わぬ形でやめることになりました。
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タグ:健康
カテゴリ:40代の健康なカラダづくり カラダをととのえる
1日2食生活はじめました。
年齢とともに現れる白髪。
私の髪にも確実に増えてきています。
多くの方が白髪を隠して
おしゃれ染めをしています。
そんな中、
私はあえて白髪を育ててみることにしました。
今年も暑い夏になりそうです。
夏バテ防止に
食べているもの、
飲んでいるものを
紹介します。
大人のための粉ミルク。
人からいただいたので
どんなものかと飲んでみました。
管理人 ほたる
4人家族の母です。 持ち家のミニマムな暮らしを 実践中。