今年も暑い夏になりそうです。
夏バテ防止に
食べているもの、
飲んでいるものを
紹介します。
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カテゴリ：40代の健康なカラダづくり カラダをととのえる
夏バテ防止に食べたいもの・飲みたいもの
大人のための粉ミルク、飲んでみました。
歩き方が老けてませんか？
40代のととのえる美容【なりたい髪編】
40代のととのえる美容【メイクテクニック編】
４０代に入り、気になる悩み。
肌や髪、体型の変化。
今のメイクやヘアスタイル、
服装が合わなくなってきている…。
これまではそれでよいと思っていたことも
４０代に入って気づきます。
「今のままでよいのか？」と。
見直してみようと思いました。
タグ：スキンケア
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肩こり・首こり…その枕が合っていないかもしれません。
つらい四十肩に…。病院へ行かずに治したい！自宅でできるタオル１本でガンコな肩こりを治す健康法をやってみました。
肩こり・首こり持ちの管理人ほたるです。
普段は肩をもんだり薬を塗ったりして
少しでも痛みをやわらげようとやっていましたが
肩はどんどん重くなるばかり。
だいぶ負担がきてたんでしょうね。
ついに左肩が四十肩に…（泣）
ブラジャーホックがかけれません。
タグ：健康
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皆勤賞の子どもたち。インフルエンザにかかっていません。
この時期になるとインフルエンザが流行し、
学校や職場でもお休みする人が増えています。
そんなインフルエンザ警報真っただ中で
わが家の子どもたちは休まず学校へ行ってるので
ご近所さんから「お宅の子はつよいねー」
とほめられました。
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