この時期になるとインフルエンザが流行し、
学校や職場でもお休みする人が増えています。
そんなインフルエンザ警報真っただ中で
わが家の子どもたちは休まず学校へ行ってるので
ご近所さんから「お宅の子はつよいねー」
とほめられました。
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皆勤賞の子どもたち。インフルエンザにかかっていません。
「飲む点滴」とよばれる甘酒。これからの季節に飲みたい黒あまざけを飲んでみました。
40代へ…グレイヘアを考えています。
インフルエンザに負けないカラダを作るために、暮らしの中で私がやっていること。
インフルエンザが流行っていますね。
子どもたちの学校も私の職場もインフルエンザで休む人が増えてきました。
私はこの時期になると、病気にかからないために暮らしの中でやっていることがあります。
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石けんを使わない新しい入浴法を始めて２０日目。カラダに変化が出てきました！！
お風呂の入浴法を変えて２０日が経ちました。
これまでとはガラリと違う入浴法！！
この入浴法を続けて変化が出てきたので書きとめますね。
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お風呂で石けんを使わない。新しい入浴法はじめました！
お風呂で体を洗うといったら石けん。
私も全身洗うのに石けんを使っていたのですが…
ただいま、
石けんを使わない新しい入浴法にチャレンジしています！！
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コーヒーを控えて３か月の今は？
私はコーヒー好きです。
小学生の頃からコーヒーの香りに癒され、甘くして飲むカフェオレが大好きでした。
大人になってからは朝食に一杯、昼食に一杯…
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